美味しい誘惑……
こんにちはスタッフOです。
だんだん汗ばむ季節になってきましたね、年々春が短くなっているように感じます。
新型コロナウイルス感染症の影響で、自宅で過ごすことが多いかとおもいますが、皆さんは体重管理をどのようにされていますか?
私は…冬~春にかけてたっぷり蓄えた栄養が今になり後悔という衣になり、運動不足と食生活の悪影響を実感させられています(>_<)
そこで!!!一念発起!!
食べることが好きな私にとって食事制限ダイエットは絶対に無理…(-_-)
なので…ウォーキングでダイエットしよう!できる限り歩くことに決めました!!
第一目標は来月に迫っている(>_<)健康診断で去年と同じ体重を記録すること…笑
………先日、私の親友から誕生日プレゼントを頂きました(^_^)v
とっても素敵なお菓子(^_^)
箱を空けた瞬間かわいいチューリップ!バラ!が目に飛び込んできました!
まだまだ結果が出るまで遠そうです…